市面上一般有两种类型的自拍杆：
1、有线自拍杆。自拍杆上有带数据线，先将手机放入卡槽固定，再将自拍杆数据线插入手机耳机插孔连接手机。连接成功后打开手机照相机，并打开前置摄像头。拉长自拍杆调整最佳拍照距离，并选择想要的背景。调节好拍照角度后按下自拍杆上拍照按钮即可完成自拍。
2、无线自拍杆。通过蓝牙和手机进行配对连接，同样调整好距离和角度，然后通过拍照按钮或遥控器控制进行拍照。
通过自拍杆可以多角度拍摄，如俯拍，仰拍，在人多的地方也可以拍出好风景。当然也可以使用自拍杆模拟他人拍照，摆出自然的姿势和表情，如回眸，转身等。另外在水面使用也可以拍到清晰的镜像倒影画面噢。所以自拍杆对于单人旅行，个人自拍以及摄影爱好者都是非常有用的工具。